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A música é uma manifestação artística e cultural fundamental na vida do ser humano
através dos tempos. Essa forma sonora que traduz sentimentos e expressões através de
harmonia, ritmo e melodia é hoje parte essencial da vida de todos nós. E está tão presente
em nossas vidas que é difícil imaginar que seja possível viver sem ela.
Em nosso dia a dia ela se faz participar de inúmeras formas. Você liga a TV e ela está lá,
nos filmes, séries e programas que assistimos. Você entra em um restaurante e ela invade
seus ouvidos de forma tão importante quanto a decoração e os pratos que você irá
consumir, ajudando a compor toda a experiência que você estará vivenciando naquele
momento.
Até mesmo nos seus jogos de videogame favoritos ou naquele cassino online confiável a trilha sonora é tão essencial que é impossível imaginar que seja possível
experimentar todas as sensações destas atividades em silêncio.
Você sabe qual é o real efeito da música em nós seres humanos?
Estudos comprovam que existem efeitos dela sobre nossa saúde, nosso coração e a nossa
mente. Iremos listar abaixo alguns dos efeitos reais que a música pode exercer sobre as
pessoas.
Aprimorar a memória
A música clássica de Mozart, entre outras do gênero, ativa os lados direito e esquerdo do
cérebro de forma comprovada cientificamente. Segundo consta isto auxilia no aprendizado
e retenção de informações.
Redução da dor
Você sabia que a música pode auxiliar na diminuição da dor? Segundo estudos, um dos
possíveis efeitos da música na vida das pessoas é reduzir não só a dor crônica como outros
momentos dolorosos, além de auxiliar no combate a depressão.
Aumento de concentração
Assim como no caso mencionado sobre o aprimoramento da memória, a música clássica
comprovadamente auxilia no aumento de concentração. Não importa a sua idade, ouvir
música clássica ao estudar, por exemplo, irá promover um relaxamento que auxiliará
imensamente na sua capacidade de se concentrar.
Relaxamento
Sim, a música ajuda a relaxar de forma comprovada, atuando de diversas formas em seu
corpo, inclusive na pressão sanguínea. Evidentemente, alguns estilos como clássico, jazz e
outros mais suaves terão melhores resultados no nível de relaxamento atingido.
Auxílio nas atividades físicas
A trilha sonora escolhida para fazer exercícios físicos terá influência direta nos resultados
de sua atividade. Atletas que utilizam músicas motivacionais e mais rápidas costumam obter
resultados físicos melhores em seus treinos do que aqueles que ouvem músicas mais
lentas.
Melhoria da qualidade do sono
Assim como auxilia a relaxar, a música tem o poder de melhorar a sua qualidade do sono.
Pessoas que sofrem com insônia relatam que ao ouvirem músicas relaxantes tendem a
experimentar uma melhoria na chegada do sono.
Auxilia no Amor
Não que isso vá surpreender alguém, mas a música pode ter influência até mesmo na
capacidade de uma pessoa se apaixonar. Alguns estudos afirmam que encontros que
tiveram como trilha sonora músicas românticas tendem a ser 50% mais bem sucedidos do
que outros nas quais a música no ambiente era neutra.
Com tantos prós, fica fácil dizer que não é possível para o ser humano viver sem música
nos dias de hoje. Seja no seu cotidiano ou por razões específicas, ouvir música é parte
integrante da vida das pessoas e possui uma importância direta na qualidade de vida das
mesmas. Se você busca relaxar, se concentrar, se apaixonar, dormir, ou até mesmo
acordar, a música é o caminho para a sua vida.
